De zomer is terug van weggeweest!
De komende dagen zal de temperatuur stilletjes aan toenemen en maandag gaan we opnieuw naar de 30°C!
Heerlijk, heerlijk, heeeeerlijk!
Vandaar een fris alternatief als ontbijt om opgewekt en vrolijk dat slaapkopje snel weg te werken.
- 30 gram havermout
- 25 gram Pure Whey Performance met pistachesmaak
- 5 gram chiazaadjes
- 50 gram verse ananas
- 25 gram (bevroren) blauwe bosbessen
- 25 gram (bevroren) aardbeien
- 2 muntblaadjes (voor liefhebbers net als ik kunnen er nog een paar blaadjes bij)
- Sap van een halve limoen
Doe dit allemaal samen in een blender. Smijt er wat ijsblokken over en mixen maar!
Er rest nog net genoeg tijd om alles in huis te halen en jassen en paraplu’s
om te ruilen tegen korte broeken, rokjes en kleedjes.
ENJOY!
Shari x
