Naast de gekende persoonlijke en online coaching, is er eveneens persoonlijke training beschikbaar. De volledig nieuwe PT-ruimtes binnen en buiten zijn voorzien van heel wat leuke trainingsmogelijkheden. Bij droog weer hebben we dus steeds de mogelijkheid om de workout buiten te laten doorgaan.
Laat je zweet op een fijne manier uitbreken tijdens een 60 minuten durende 1 op 1 of sessie per 2 of 3 onder begeleiding zowel indoor als outdoor. We gieten alles in een leuke combinatie van kracht en uithouding, waarbij we de focus leggen op jouw/jullie specifieke doelen.
Wat je kan verwachten
- Een betere versie van jezelf : gezonder, fitter, sterker en kortom gelukkiger door
- 1 op 1 personal training in Tessenderlo of met je eigen samengestelde groepje per 2 of 3
- of leuke circuit trainingen per 5 op zaterdagochtend waarin jij zelf kan inschrijven volgens jouw agenda
- 60 minuten sporten op een leuke manier met 100% voldoening achteraf
- volledig afgestemd op jouw doelen en/of aandachtspunten
- zowel indoor als outdoor mogelijkheden bij droog weer
- combo van spierverstevigende oefeningen en uithouding
- sessies in te plannen naar jouw frequentie
- per engagement van 5 of 10 sessies
- of per losse sessie mogelijk
- inclusief
- 24/7 contact
- toegang tot onze TEAMSHARI groep
- toegang tot eigen uitgebreide coaching app en community
- mogelijkheid tot deelname aan gezamenlijke activiteiten als obstacle runs, …
Opties
Wil je graag je eerste sportuurtjes vastleggen? Laten we er dan samen invliegen!
Tot snel,
Shari
Of laat hier je gegevens na en ik neem snel contact op met jou.
teamshari.be 